Jengkel dengan Jerawat Nakal? Perhatikan 5 Cara Mencegah Jerawat Berikut Ini!

Munculnya jerawat di wajah bisa jadi sangat menjengkelkan. Bagaimana tidak, selain terasa sakit dan tidak nyaman, jerawat juga sangat megganggu penampilan. Ada dua macam jerawat yang bisa menyerang kulit wajahmu, yaitu jerawat putih atau jerawat batu dan jerawat merah. Obat jerawat batu di apotik mungkin sudah tersedia, begitu pun dengan obat untuk jerawat merah. Namun, obat kimia seringkali menimbulkan efek samping. Nah, untuk mengatasinya kamu bisa mencoba beberapa cara mencegah jerawat berikut ini. Yuk, baca sampai tuntas!

Rutin Membersihkan Wajah dengan Baik dan Benar

Kebersihan adalah sebagian dari iman. Dengan menjaga kebersihan, kamu tidak hanya menjaga iman, tetapi juga menjaga kulit wajahmu dari gangguan jerawat yang terkutuk (wkwk). Ya, membersihkan wajah itu wajib hukumnya terlepas dari kondisi kulit wajahmu yang berjerawat atau tidak. Membersihkan wajah ini berfungsi untuk menghilangkan kotoran, sisa make up, sel-sel kulit mati, dan minyak berlebih yang menjadi sumber dari berbagai masalah kulit wajah.

Kamu bisa menggunakan air hangat dan pembersih wajah sebagai tindakan pencegahan terhadap munculnya jerawat. Saat membersihkan wajah, ada beberapa hal yang harus kamu hindari agar tidak mengundang masalah lain. pertama, jangan menggunakan handuk atau spons dengan tekstur yang kasar karena bisa melukai kulitmu dan menyebabkan iritasi. Kedua, jangan menggosok kulitmu dengan kasar, gosoklah dengan lembut dan dengan gerakan memutar.

Gunakan Make Up Secukupnya

Segala sesuatu yang berlebihan akan menimbulkan akibat yang kurang baik, begitu pun dalam hal berhias dengan make up. Menggunakan make up yang berlebihan akan meningkatkan kemungkinan sisa make up tertinggal di pori-pori kulit wajahmu. Sisa make up yang tertinggal ini dapat memicu tumbuhnya jerawat dan komedo. Selain itu, selalu pastikan pr0duk make up yang akan kamu gunakan sudah bebas dari bahan-bahan berbahaya dan aman untuk digunakan.

Jaga Kelembapan Kulitmu dengan Menggunakan Moisturizer

Banyak obat jerawat dan make up yang malah membuat kulitmu menjadi kering. Dengan menggunakan moisturizer, kelembapan alami kulitmu akan senantiasa terjaga. Kamu bisa menggunakan moisturizer dalam bentuk gel, krim, atau lotion. Pelembap yang berbentuk gel biasanya lebih cocok digunakan untuk kamu yang punya jenis kulit berminyak. Sementara itu, pelembap yang berbentuk krim dan losion cenderung cocok digunakan oleh kamu yang punya jenis kulit kering.

Jaga Asupan Makanan

Asupan makanan dan gizi sangat berpengaruh bagi tubuhmu, termasuk kulitmu. Beberapa makanan dipercaya dapat memicu timbulnya jerawat, seperti kacang dan cokelat. Selain itu, makanan cepat saji dan makanan berminyak juga dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat pada kulit wajahmu.

Olahraga Rutin

Olahraga adalah aktivitas melelahkan yang menyenangkan. Betul demikian? Apa hubungannya olahraga dengan jerawat? Oh, tentu saja ada. Olahraga terbukti dapat menghilangkan stres, apalagi lari (lari dari kenyataan, hehe). Intinya olahraga bisa menghilangkan stres karena memacu aliran darah untuk berjalan lebih lancar menuju sel-sel tubuh, termasuk sel kulit dan otak.

Relaks dan Nikmati Hidupmu

“Let it go,” itu kata Elsa di film Frozen. Mungkin kamu bisa mencoba menerapkan kata Elsa tersebut dalam hidupmu. Selain akan membantumu hidup lebih bersyukur dan bahagia, membiarkan semuanya menglir dan menikmati setiap proses atau tahap kehidupan dapat membuatmu terhindar dari jerawat.

Nah itulah 6 tips mencegah jerawat yang bisa banget kamu coba dan buktikan sendiri. Kalau masalahmu belum juga selesai, tak ada salahnya membuka tautan https://review.bukalapak.com/beauty/jerawat-susah-hilang-ini-5-obat-jerawat-ampuh-di-bawah-rp50-ribu-2829. Seamat mencoba dan salam cantik!

Sumber gambar:
https://proxy.duckduckgo.com/iu/?u=http%3A%2F%2Fwww.warungkhayalan.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F09%2Fjerawat.jpg&f=1